Recoverykursusafdeling

I Socialpædagogisk Center har vi en kursus afdeling for alle borgere. Kontakt os for nærmere information og tilmelding.

 

 

Kunsten at skabe sig

Kunsten at skabe sig er et tilbud, hvor det handler om at udtrykke sig kreativt med f.eks. akrylmaling, tusch og blyant.

Du kan arbejde med egne idéer og der vil ind imellem være øvelser med forskellige materialer, vi afprøver til inspiration. Desuden bliver vi inspireret af hinanden.

Det kræver ikke særlige evner eller erfaring for at deltage.

Adresse: Industrivej Vest 20, Vejen.

Fredag: 10:30-13:30

Kontakten

Kontakten er et åbent tilbud for dig, der kunne have behov for en uforpligtende snak.
I kontakten tager vi udgangspunkt i hvad du har brug for at snakke om og få hjælp til.
Vi kan snakke om alt. Hvis det føles vigtigt for dig, så er det vigtigt! 

Du kan ringe til os eller komme forbi og få en uforpligtende samtale.

Mandage er der mulighed for at komme i huset og få en samtale med en medarbejder.

 

Natur, Krop og Psyke

Krop og psyke er for dig, der gerne vil leve sundere. Vi tager på udflugt i naturen, for at styrke den fysiske og psykiske velbefindende. Fællesskabet i gruppen er vigtigt.
Vi arbejder med emner som f.eks. yoga, det sunde fedt og ensomhed.
Holdet er tirsdag fra 9:00-12:00.
Det foregår Skolegade 7, Brørup.

Q-Klub

Kun for kvinder

Kom og vær med til hyggeligt sammenværd.

I Q-Klub mødes vi og spiser vores madpakker, og hygger os med lige det vi har lyst til.

Der er fx nogle der har kreative ting med, strikketøj osv.

Man kan forvente at møde andre kvinder i forskellige aldre og have det hyggeligt.

Mødetider og steder:

vi mødes hver tirsdag i

Brørup: Socialpædagogisk Center (Skolegade 7)

fra kl. 12 til 15

Facebook Link til Q-Klub

Q-klubben er et borgerdrevent tilbud

Forebyggende sundhedssamtale

Forebyggende sundhedssamtaler er for dig der sammen med en sygeplejerske ønsker at få et overblik over din sundhed. Samtalen kan også hjælpe til at opspore tidlige tegn på sygdom. Du får sundhedsfaglig vejledning og støtte til at bygge bro til andre tilbud som f.eks. egen læge.

Varigheden af forløbet er individuelt.

Samtalerne foregår Skolegade 7, Brørup.   

IFS Noget Særligt

Idrætsforeningen IFS Noget Særligt er en idrætsforening, der henvender sig til alle, som har lyst til at dyrke idræt, men især til personer med sociale og/eller psykiske udfordringer.

IFS Noget Særligt tilbyder idrætsaktiviteter og socialt samvær. 

Trænger du til at komme ud og bevæge dig, grine og have det sjovt, så kom og vær med. 

Du kan tage kammeraterne, pårørende, kollegaerne, mentoren eller lige hvem du har brug for med.

De første 3 gange er gratis. Herefter koster et medlemskab 200 kr. hvert halve år.

Aktiviteterne vi laver i løbet af året, inkluderer: 

Badminton, floorball, cirkeltræning, gåtur, krolf og forskellige boldspil. Vi tager altid imod nye ideer til hvad vi kan lave. 

IFS foregår i Brøruphallerne (Byagervej 3, 6650 Brørup) 

Mandage og onsdage kl. 14.30 til 15.45

Hvis du har spørgsmål så kan du sende en e-mail til: socialpaedagogiskcenter@vejen.dk

Powerful ladies

Du har nu muligheden for at tilmelde dig vores kursustilbud –          Powerful ladies.

Powerful ladies er for kvinder som ønsker:

Mere bevægelse i hverdagen √

Øget muskel styrke og Kondition √

Fællesskab √

Udfordre dig selv √

Gruppen er til kvinder i alle aldre der har lyst til at udfordre sig selv fysisk og socialt. Vi skal rykke grænser i trygge omgivelser med opmuntring fra hinanden. Gruppen handler om at mærke at man kan mere end man tror.

 

Stemmehøregruppen

Stemmehørergruppen er et mestringsforløb for dig der hører stemmer, og ønsker at opnå større kontrol over stemmerne. Du kommer til at tale med andre der også hører stemmer. Forløbet varer 6 måneder og der er mulighed for forlængelse.

Tidspunktet vi mødes på er torsdage fra 9.30-11.30

Gruppen mødes Skolegade 7, Brørup.

Forældregruppe

Forældregruppen er for dig der er psykisk sårbar og har børn. Vi arbejder med hvordan du bedst støtter dine børn i de udfordringer de oplever i hverdagen. Vi taler f.eks. om hvordan man kan tale med sit barn om sin psykiske sårbarhed.

Vi serverer brød og kaffe.

Forældregruppen er et samarbejde mellem Socialpædagogisk Center og Børn-og Unge enheden.

Gruppen mødes fredag kl. 10.00-12.00, på Skolegade 7, Brørup.

For mere info kontakt Socialpædagogisk Center eller Børn –og unge enheden.</

Børnegruppe

Børnegruppen er for børn mellem 7-14 der har en forældre der er psykisk sårbar. Vi tilbyder et fælles forum hvor børnene kan tale der er svært i trygge rammer. Vi har det sjovt og hyggeligt med hinanden. Laver øvelser, spiller og leger.

Vi spiser sammen.

Børnegruppen er et samarbejde mellem Socialpædagogisk Center og Børn-og Unge enheden.

Gruppen mødes onsdag 16.30-19.00, på Skolegade 7, Brørup.

For mere info kontakt Socialpædagogisk Center eller Børn– og unge enheden.

Lær at tackle angst og depression - for unge 15-25 årige

Oplever du symptomer på angst og/eller depression? Fx nedtrykthed,  tristhed, træthed, uro, tankemylder, nervøsitet eller bekymringer?

Har du for eksempel svært ved at overskue din uddannelse eller hverdag, dit arbejde eller det at være sammen med andre?

Kunne du tænke dig at blive bedre til at tackle dine udfordringer?

Et kursus for dig

Lær at tackle angst og depression - for unge er et kursus for dig, der er mellem 15 og 25 år og oplever tegn på angst og/eller depression.
På kurset får du mulighed for at blive en del af et fællesskab med andre unge, som har det ligesom dig. Hvis du og de andre på dit hold har lyst, kan I fortsætte med at mødes, når kurset er slut.

På kurset lærer du: 

  • at tackle angst og depression
  • at arbejde med at gøre de ting, du gerne vil
  • at blive bedre til at hjælpe dig selv
  • at klare situationer, der er svære
  • at blive bedre til at være sammen med andre
  • at træffe svære beslutninger
  • at løse problemer

 Sådan foregår det

  • Kurset er uden egenbetaling og varer syv uger, hvor I mødes i 2,5 time én gang om ugen.
  • I er ca. 10-14 deltagere på holdet.
  • Der er to instruktører, som selv kender til at have angst og depression.
  • Du kan nøjes med at lytte, hvis du har det bedst med det.

Interesseret?

Er du interesseret i at deltage på kurset så kontakt Patricia Guldhammer på tlf.nr. 23 67 34 05 eller Socialpædagogisk Center på tlf.nr. 79 96 50 30.